個人事業主になって、半年が経ちました！
初めての一年だからか、すごく毎日が早く感じます！
前回は、今悩んでいる「ウォーキングを取り入れること」と「朝早く起きること」と「仕事する量を増やす」を解決するため
「朝9時起き→６時起き」にして、現在の作業時間をあと３時間足せるのでは、と考えたところまで来ました。
しかし問題は、どうやったら朝早く起きられるか…
また、ウォーキングについてもやらないといけないので、どう生活に取り入れるかが問題…！
固定費を下げたいので、ジムに行くとかせず無料で、かつ習慣化するように生活にウォーキングを当てはめることを考えたら、こうなった。
そうだ、「彼氏が朝出勤するのについていけば、ウォーキングになるんじゃないか」と。
歯を磨くことを普段忘れずやるように、自分の生活にうまく行動を取り入れるのが習慣化には重要だそうです。
よし、我ながらすごく、良いアイデア。
次は早朝ウォーキングを試みるぞ！
次回に続きます。
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